Strömtipps für die KW 39

Hier gibt es wöchentliche Tipps, zur Anwendung von Mondkalender, Strömtipps und Schüssler-Salzen. Viel Freude beim Ausprobieren…

Für diese Tipps übernehme ich keine Verantwortung. Die meisten Dinge habe ich an mir schon ausprobiert, kann allerdings nicht für irgendwelche allergischen Reaktionen verantwortlich gemacht werden... bei Laktoseintoleranz mit den Schüssler Salzen vorsichtig sein, da sie bei übermäßigem "Verzehr" abführend wirken... das legt sich aber nach Absetzen der Salze wieder. Am besten in heißes Wasser auflösen und den "Satz" nicht trinken.

Spruch der Woche:
Die meisten leben in den Ruinen ihrer Gewohnheiten Jean Cocteau

R und L bedeuten > re und li HAND

re und li bedeuten > re und li SEITE

KW 39: 21.09-27.09.15

Mo.21.09.15

Element: Feuer
Qualität: Wärmetag
Pflanzenteil: Frucht
Sternzeichen: Schütze
zunehmender Mond
Körperregion: Oberschenkel, Venen, Muskeln
Ernährung: Eiweiß

Schüssler Salze: Nr. 9, Natrium phosphoricum;  die Heiße 7: Magnesium phosph. in heißes Wasse auflösen, ist gut für die Muskeln und ebenso für alle Denkprozesse und Stresssituationen.

Strömtipp: Schützetagen sind dem Zwerchfellstrom zugeordnet, darum strömen wir diesen: R li ES 14 und L re ES 19 und natürlich auch seitenverkehrt. Er schützt das Herz und den "Lebenspuls", bringt Vitalität und hilft uns einen Sinn im Leben zu finden. Für Schichtarbeiter, Schlaflosigkeit und Alpträumen.

Besonderer Tipp: Guter Tipp für die Stärkung der Venen, halte dich an einem Tisch oder Stuhl fest, evtl. auch am Waschbecken, steh auf deine Zehenspitzen und lass dich langsam wieder auf die Fersen runtersinken, jetzt einfach mal 10 x wiederholen, auf Zehenspitzen, runter... auf Zehenspitzen, runter... hilft der Muskelpumpe in den Beine und fördert den Rückfluss zum Herzen. 

Mondkalendertipp: untrainierte Körper nicht übermässig belasten, häufiger Schmerzen an Ischiasnerv, Venen, Oberschenkel und Rücken. Gründlich lüften und backen, alles wird leicht und locker.

Di. 22./ Mi. 23.09.15

Element: Erde
Qualität: Kältetag
Pflanzenteil: Wurzel
Sternzeichen: Steinbock
zunehmender Mond
Körperregion: Knie, Knochen, Gelenke, Haut
Ernährung Salz

Schüssler Salze: Nr. 10, Natrium sulfuricum

Strömtipp: Das ES 23 hat einen Bezug zur 4. Tiefe, deshalb nehmen wir heute einfach mal den Zeigefinger. Gegen Ängste, für alles was mit der Muskulatur zu tun hat...

Besonderer Tipp: mach doch heute mal einen "auf Kultur", Theaterstück, Musical, Vortrag oder was immer der Veranstaltungskalender hergibt... und erfreue dich daran.

Mondkalendertipp: nicht allzu lange lüften, da Räume schneller auskühlen, gut für alle bauliche Aktivitäten wie zB Erdarbeiten, Beton- oder Estricharbeiten). Jacke mitnehmen, alles fühlt sich kühler an. HAUTPFLEGE!!!

 

Do. 24./ Fr. 25.09.15

Element: Luft
Qualität: Luft-/Lichttag
Pflanzenteil: Blüte
Sternzeichen: Wassermann
zunehmender Mond
Körperregion: Venen, Unterschenkel, Sprunggelenke
Ernährung: Fett

Schüssler Salze: Nr. 11, Silicea

Strömtipp: Halte dir beide Ellenbogen (ES 19), helfen dem gegenüberliegenden Sprunggelenken, der eigenen Autorität, für sich einzustehen, das NEIN sagen zu lernen usw. Diese haben auch einen Einfluss auf unsere Knöchel/Sprunggelenke...

Besonderer Tipp: längeres Stehen vermeiden, so oft es geht die Beine hochlegen, Venenentzündungen kommen an diesen Tagen öfters vor, als an anderen. Nordic Walking machen, das ist DIE Sportart für die Unterschenkel/Beine...

Mondkalendertipp: regenerierende, straffende Gesichts- und Körperpflege einplanen, oder sich mal eine (Fußreflex-) Massage zum Regenerieren und Stärken, auch gut um eingewachsene Nägel zu korrigieren.

Sa. 26./ So. 27.09.15

Element: Wasser
Qualität: Wassertag
Pflanzenteil: Blatt
Sternzeichen: Fische
zunehmender Mond
Körperregion: Füße, Zehen, Fersen
Ernährung: Kohlenhydrate

Schüssler Salze: Nr. 12, Calcium sulfuricum

Strömtipp: Fische sind der Leberfunktionsenergie zugeordnet, deshalb strömen wir an diesen Tagen: L li 4 und R re 22; diese Energie verhilft dir zur Ausdauer und Aktivität, sie fördert die Beweglichkeit deiner Gelenke und der Wirbelsäule, manche nennen sie auch "das Ölkännchen des Lebens". Hilft dem Sehen und den Augen, Klarsehen bzw ohne Vorurteile, bei Allergien, Verdauungsbeschwerden. Hilft auch schüchternen Menschen mehr aus sich herauszugehen.

Besonderer Tipp: Heute noch einmal ein Tipp für die Füße, kommen ja auch meist im Alltag zu kurz - Lass dir von jemand der es kann, eine Fußreflexzonenmassage geben, sie entspannt ungemein und bringt dein ganzes Organsystem auf "Vordermann". 

Mondkalendertipp: Alle Blumen gießen. Wäsche waschen, Waschmittel kann geringer dosiert werden...

Ich wünsche frohes Ausprobieren!!!

Herzliche Grüße und gutes Gelingen wünscht Monika Bochtler